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高気密高断熱住宅とは?メリット・デメリットを広島の工務店がわかりやすく解説

「高気密高断熱住宅」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。
注文住宅を検討している方の中にも、

「実際どんな家なの?」
「本当に必要?」
「性能が高いと何が違うの?」

と気になっている方は多いのではないでしょうか。

近年は電気代の高騰や、省エネ意識の高まりから、
住宅の“性能”に注目が集まっています。
特に広島は、夏の湿気や冬の底冷えもあるため、
快適に暮らすためには住宅性能が重要になる地域です。

ただし、「とにかく数値が高ければいい」というわけではありません。
大切なのは、性能と暮らしやすさのバランスです。

今回は、高気密高断熱住宅の基本から、メリット・デメリット、
広島で家づくりをする際に知っておきたいポイントまで、わかりやすく解説します。

高気密高断熱住宅とは?

高気密高断熱住宅とは、簡単にいうと「外の暑さ・寒さの影響を受けにくく、
室内の快適な温度を保ちやすい家」のことです。
「高気密」と「高断熱」は似ているようで、それぞれ意味が異なります。

高気密とは?

高気密とは、家のすき間をできるだけ少なくした状態を指します。

家にすき間が多いと、
・夏は熱気が入りやすい
・冬は暖房の暖かい空気が逃げやすい
・エアコン効率が下がる
といった問題が起こります。

気密性能は「C値」という数値で表され、数値が小さいほどすき間が少ない住宅とされています。

高断熱とは?

高断熱とは、外気温の影響を受けにくくする性能のことです。
断熱材や窓性能によって、室内の温度を保ちやすくします。
特に住宅の中で熱の出入りが大きいのが「窓」です。
そのため、
・樹脂サッシ
・Low-Eガラス
・高性能断熱材
などを採用することで、断熱性能を高めていきます。
断熱性能は「UA値」という数値で表され、こちらも数値が小さいほど性能が高いとされています。

断熱等級とは

近年は住宅の省エネ性能への関心が高まり、
「断熱等級」という基準にも注目が集まっています。
断熱等級とは、住宅の断熱性能を分かりやすく示した基準のことで、
数字が大きいほど高性能な住宅とされています。

現在は国の省エネ基準も見直しが進み、ZEH水準やHEAT20 G2・G3など、
より高い性能基準が注目されるようになってきました。

ただし、大切なのは単純に「数値が高ければ良い」ということではありません。
広島の気候や暮らし方、予算とのバランスを考えながら、自分たちに合った性能を選ぶことが重要です。

数値だけを見ればいいわけではない

最近は「UA値○○」「C値○○以下」といった性能競争を目にすることも増えました。
もちろん性能は大切ですが、実際の住み心地は、
・間取り
・日当たり
・換気計画
・エアコン計画
・暮らし方
などによっても大きく変わります。
数値だけを追い求めるのではなく、“実際に快適に暮らせるか”という視点が重要です。

高気密高断熱住宅のメリット

夏涼しく、冬暖かい

最大のメリットは、室内の温度が安定しやすいことです。
一般的な住宅では、「夏は2階が暑い」「冬は廊下や脱衣所が寒い」
といった温度差が起こりやすくなります。

一方、高気密高断熱住宅では、外気の影響を受けにくいため、
家全体が比較的快適な温度を保ちやすくなります。

広島は夏の湿気が強く、冬は朝晩の冷え込みもあるため、性能の違いによる体感差は意外と大きいです。

光熱費を抑えやすい

冷暖房効率が良くなるため、エアコンの負担を減らしやすいのも特徴です。
以前より電気代が上がってる今、「少ないエネルギーで快適に暮らせる」という点は大きなメリットといえます。
例えば、
・エアコン設定温度を極端に上げ下げしなくて済む
・冷暖房が効きやすい
・温度が安定しやすい
ことで、結果的に光熱費削減につながりやすくなります。

結露対策につながる

断熱性能が低い家では、窓や壁に結露が発生しやすくなります。
結露は、「カビ」「ダニ」「木材劣化」などの原因にもなるため注意が必要です。
高断熱化することで室内外の温度差を抑えやすくなり、結露対策にもつながります。

ヒートショック対策にも効果的

冬場に起こりやすいヒートショック。
これは暖かい部屋から寒い脱衣所や浴室へ移動した際の急激な温度差によって
身体に負担がかかる現象です。
高気密高断熱住宅では、家全体の温度差を小さくしやすいため、ヒートショックリスク軽減にもつながると言われています。

高気密高断熱住宅のデメリットや注意点

初期費用が高くなる場合がある

高性能な断熱材やサッシを使用するため、一般的な住宅より建築コストが上がるケースがあります。
ただし、単純に「高い・安い」だけでなく、
・光熱費
・快適性
・将来的なメンテナンス性
なども含めて考えることが重要です。

※近年は、住宅の省エネ性能によって住宅ローン控除の内容が変わる制度もあり、
ZEH水準省エネ住宅や長期優良住宅などは、一般住宅より優遇を受けられる場合があります。
詳しくはこちらの記事をご覧ください。→「省エネ住宅とは?」

換気計画が重要になる

気密性が高い住宅は、計画的な換気がとても大切です。
換気が不十分だと、「湿気」「におい」「空気のよどみ」などにつながることもあります。
そのため、高気密住宅では24時間換気システムを含めた設計が重要になります。

施工品質によって差がでやすい

高気密高断熱住宅は、材料だけでなく「施工精度」が非常に重要です。
どれだけ良い断熱材を使っていても、施工が不十分だと本来の性能を発揮できません。
そのため、
・気密施工
・断熱施工
・現場管理
をしっかり行っている会社かどうかも大切なポイントになります。

”性能”と”暮らしやすさ”のバランスが大切

高気密高断熱住宅には、多くのメリットがあります。
一方で、性能だけを追い求めれば良いというわけではありません。
本当に大切なのは、
・快適に暮らせること
・無理のない予算であること
・家族に合った住まいであること
だと私たちは考えています。

エイトプランニングでは、性能・デザイン・暮らしやすさのバランスを大切にしながら、
一人ひとりのライフスタイルに合った家づくりをご提案しています。

「高気密高断熱って実際どうなんだろう?」
「自分たちにはどんな性能が合っているんだろう?」

そんな疑問がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。

→広島の注文住宅ならエイトプランニング

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